지식 (90) 썸네일형 리스트형 순살생선 저탄고지 방어구이 방어요리 믿고먹는생선 아이엔씨푸드 안녕하세요! 오늘은 순살생선 저탄고지 방어구이 방어요리 브랜드인 아이엔씨푸드를 소개해 드릴게요. 아이엔씨푸드, 건강식단을 지향하는 분들에게 완벽한 선택! 순살생선 저탄고지 방어구이는 저탄수화물 식단을 선호하는 분들에게 최적의 요리 메뉴입니다. 아이엔씨푸드는 신선한 방어로 제조된 순살생선을 사용하여 영양가 있고 다이어트 중에도 맛있게 먹을 수 있도록 고급스러운 소스와 함께 제공합니다. 순살생선 저탄고지 방어구이의 특징 1. 저탄수화물 식단에 적합한 메뉴 순살생선 저탄고지 방어구이는 고지방 식단을 피하고자 하는 사람들에게 적합한 선택입니다. 방어고기는 지방 함량이 낮아서 다이어트 중에도 걱정 없이 먹을 수 있어요. 2. 신선하고 안심할 수 있는 원료 아이엔씨푸드는 신선한 방어로 순살생선을 사용하여 제조합니다.. 치즈 돈까스 튀기는법 치즈돈가스 일본식 돈가스 소스 만들기 일본식 치즈 돈까스 튀기는법 안녕하세요! 오늘은 일본식 치즈 돈까스를 튀기는 방법에 대해 알려드리겠습니다. 치즈 돈까스는 부드럽고 맛있는 돈가스에 치즈를 올려 녹인 맛이 특별한 요리입니다. 바로 시작해볼까요? 재료: - 돈가스용 돼지고기 200g - 밀가루 1/2컵 - 계란 1개 - 빵가루 1컵 - 치즈 4장 - 식용유 약간 일본식 돈가스 소스: - 데미그라스 소스 1/4컵 - 간장 1/2컵 - 설탕 1/4컵 - 다진 마늘 1작은 술 - 물 1/4컵 - 마요네즈 1작은 술 요리 순서: 1. 돈가스 준비하기 돼지고기를 고기 망에 올려 뭉치지 않게 펼쳐줍니다. 소금과 후추로 간을 해준 후 밀가루, 계란, 빵가루 순서대로 돌려가며 고기에 묻혀줍니다. 치즈는 돈가스에 올릴 준비로 따로 놔둡니다. 2. 돈가스 튀.. 양배추 참치쌈장 레시피 참치캔 요리 백종원 참치 강된장 만드는법 레시피 안녕하세요! 오늘은 맛있고 간편한 양배추 참치쌈장 요리법을 소개해드릴게요. 이 요리는 백종원 님이 알려주신 참치 강된장 요리법을 응용한 거예요. 양배추의 상큼한 식감과 참치의 풍미가 어우러져 정말 맛있답니다! 레시피 재료 목록 - 양배추 1통 - 참치캔 1개 - 강된장 2큰술 - 다진 파 1작은술 - 다진 마늘 1작은술 - 식초 1큰술 - 설탕 1/2큰술 - 참기름 1큰술 요리하는 방법 1. 양배추를 깨끗이 씻어서 물기를 제거해줍니다. 손질한 양배추는 작은 접시에 담아줍니다. 2. 참치캔을 따뜻한 물에 담갔다가 노릇하게 구워줍니다. 구운 참치는 그릇에 옮겨두고 방울이 떨어질 때까지 식힙니다. 3. 강된장, 다진 파, 다진 마늘, 식초, 설탕, 참기름을 모두 섞어서 쌈장을 만들어줍니다. 4. 준비한 양배추.. 돼지고기 김치찌개 맛있게 끓이는법 간단 돼지 목살 김치찌개 레시피 묵은지 김치찌개 칼로리 돼지고기 김치찌개 레시피 재료 - 돼지 목살 300g - 김치 1컵 - 묵은지 1장 - 두부 1/4모 - 양파 1/2개 - 고추장 2큰술 - 고춧가루 1큰술 - 다진 마늘 1큰술 - 된장 1작은술 - 참기름 1작은술 - 국간장 2큰술 - 소금, 후춧가루 약간씩 - 물 4컵 조리과정 1. 돼지고기 목살은 1cm 두께로 썬 후 소금과 후춧가루로 간을 한다. 2. 냄비에 기름을 두르고 돼지고기를 볶아 노릇하게 익힌다. 3. 돼지고기가 잘 익으면 고기 양념장을 만들기 위해 고추장, 고춧가루, 다진 마늘, 된장, 참기름을 모두 섞는다. 4. 볶은 돼지고기에 양념장을 넣고 고춧가루 냄새가 날 때까지 볶는다. 5. 김치와 묵은지를 넣고 볶아 김치의 신맛이 날 때까지 볶는다. 6. 양파와 두부를 큼직하게 썰어 넣고 볶.. 백종원 배추전 만들기 간장소스 알배기 배추전 레시피 배추부침개 안녕하세요, 여러분! 오늘은 맛있는 백종원 배추전 만들기 레시피를 소개해드릴게요. 배추전 재료 1. 배추 1/2개 2. 중고기 200g 3. 팽이버섯 100g 4. 파 1/2대 5. 식용유 2큰술 6. 밀가루 1컵 7. 물 3/4컵 8. 계란 2개 9. 소금, 후추 약간씩 간장 소스 알배기 1. 간장 3큰술 2. 식초 1큰술 3. 청주 1큰술 4. 설탕 1큰술 5. 다진 파 1작은술 6. 다진 마늘 1작은술 배추전 만드는 방법 1. 배추는 씻어서 얇게 썰고 소금과 후추로 조린 후 물기를 제거합니다. 2. 중고기는 고기를 잘게 다져줍니다. 3. 팽이버섯은 물에 불린 후 꼬곰지게 찢어줍니다. 4. 파는 어슷썰고 필요한 재료를 모두 손질해줍니다. 5. 중고기, 팽이버섯, 파를 볼에 넣고 소금, 후추를 조절하여.. 시금치나물무침 백종원 시금치무침 레시피 겨울밑반찬 섬초무침 백종원의 시금치무침 레시피 안녕하세요! 오늘은 겨울밑반찬으로 대표적인 시금치무침을 소개해드릴게요. 백종원 셰프가 추천하는 시금치무침 레시피를 따라해봐요! 재료 시금치 300g 다진 마늘 1큰술 간장 2큰술 참기름 1큰술 참깨 1작은술 소금 약간 요리 순서 1. 시금치는 뿌리와 노란 잎을 제거한 후 깨끗이 씻어주세요. 물기를 제거하고 손으로 버릇없이 찢어서 준비해둡니다. 2. 뜨거운 물에 소금을 약간 더해 시금치를 데쳐주세요. 데치면서 생기는 미생물을 잡아내고 신맛을 줄일 수 있습니다. 데친 시금치는 찬물에 헹궈 물기를 제거합니다. 3. 물기를 제거한 시금치에 다진 마늘, 간장, 참기름을 넣고 골고루 섞어주세요. 4. 종이 수저나 김으로 감싼 뒤 참깨를 뿌려 마무리합니다. 요령 - 시금치는 너무 오래 데치.. 소고기 배추 된장국 끓이는법 알배기 배추된장국 레시피 된장 알배기 배추국 안녕하세요! 소고기 배추 된장국 끓이는법 알배기 배추된장국 레시피 소고기 배추 된장국은 한국 음식 중에서도 가장 인기 있는 국물 요리 중 한 가지입니다. 맛있고 영양 가득한 이 국을 어떻게 만들 수 있는지 알려드리겠습니다. 재료: 소고기(적당한 양) 배추(적당한 양) 된장(2 큰 술) 물(4컵) 다진 마늘(1 큰 술) 간장(1 큰 술) 소금(맛에 따라 조절) 후추(맛에 따라 조절) 참기름(적당한 양) 요리 순서: 1. 소고기는 적당한 크기로 잘라주세요. 2. 냄비에 물을 붓고 소고기를 넣고 끓여주세요. 중간 불로 약 30분간 끓여주세요. 3. 소고기가 익으면 배추를 썰어 넣고 함께 끓여주세요. 배추가 익을 때까지 약 20분간 끓여주세요. 4. 된장, 다진 마늘, 간장을 넣고 고루 섞어주세요. 소금과 후추.. 백종원 가래떡 떡볶이황금레시피 소스 떡볶이 레시피 양념 쌀떡볶이 만들기 백종원 가래떡 떡볶이 황금 레시피 소개 안녕하세요! 오늘은 백종원 쉐프님의 가래떡 떡볶이 황금 레시피를 소개해드리려고 합니다. 가래떡 떡볶이는 집에서 간편하게 만들 수 있고, 매콤한 맛과 쫄깃한 식감이 일품인 요리입니다. 사람들이 꼭 한 번쯤 즐겨봤을 만큼 인기가 높은 요리인데요, 이번에는 그중에서도 특히 황금 레시피를 소개해드리겠습니다. 레시피 재료 가래떡 500g 양념장: 고추장 5큰술 간장 2큰술 설탕 2큰술 고춧가루 1큰술 다진 마늘 1큰술 참기름 1큰술 오이 깍두기 레시피 요리과정 1. 먼저 가래떡을 찬물에 30분 정도 불립니다. 그리고 드레인해줍니다. 2. 중간 불로 예열한 팬에 불린 가래떡을 넣고 볶아줍니다. 가래떡이 살짝 구워질 때까지 약간의 식용유를 넣고 섞어줍니다. 3. 양념장 재료를 .. 닭가슴살 스팸 신메뉴 활용 간식메뉴 스팸 닭가슴살 샌드위치 만들기 닭가슴살 스팸 신메뉴 활용 간식메뉴 - 스팸 닭가슴살 샌드위치 만들기 안녕하세요! 오늘은 닭가슴살 스팸을 활용한 간식메뉴 '스팸 닭가슴살 샌드위치'를 소개해드리려고 합니다. 이 샌드위치는 닭가슴살과 스팸의 조화로운 조합으로, 맛있고 영양가 있는 식사나 간식으로 제격입니다. 지금부터 한 단계씩 샌드위치 만들기를 알려드리겠습니다. 재료: - 닭가슴살 200g - 스팸 150g - 식빵 4장 - 마요네즈 2큰술 - 머스터드 소스 1큰술 - 상추나 양상추 약간 - 피클 약간 - 소금, 후추 적당량 조리 방법: STEP 1: 먼저 닭가슴살과 스팸을 잘게 썬 후, 별도의 팬에서 중간 불에서 볶습니다. 소금과 후추로 간을 해줍니다. STEP 2: 식빵에 마요네즈와 머스터드 소스를 발라줍니다. STEP 3: 상추나 양.. 봄동겉절이 만드는법 봄동무침 봄동 겉절이 양념 만들기 봄동요리 블로거의 요리 비법, 봄동겉절이 만드는 법! 안녕하세요 여러분, 오늘은 맛있고 손쉽게 만들 수 있는 봄동겉절이에 대해 알려드리려고 해요. 봄동 겉절이를 만들기 위해서는 먼저 다음 재료들을 준비해주세요: - 봄동 500g - 양파 1개 - 청양고추 2개 - 다진 마늘 2큰술 - 참기름 1큰술 - 소금 1작은술 - 고추장 2큰술 - 간장 2큰술 - 설탕 1큰술 - 식초 2큰술 1. 봄동을 깨끗하게 씻어주세요. 2. 끓는 물에 소금을 넣고 봄동을 데치세요. 약 1분 정도 삶으면 충분해요. 3. 준비한 양파와 청양고추를 채 썰어주세요. 4. 팬에 참기름을 두르고 다진 마늘을 볶아주세요. 5. 볶은 마늘에 고추장, 간장, 설탕, 식초를 넣고 잘 섞어주세요. 6. 삶은 봄동을 체에 받쳐 물을 제거하고, 준비한 소스.. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 9 다음